누리샘 [nurisaem]

Home > 건강마당 > 운동/비만

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  심장·폐 건강해야 암 잘 안 걸리고 암 걸려도 예후 좋아 
 관리자
36 2019-05-14
179
  상쾌한 봄날 자전거타기, 심폐기능 및 하체근력 강화 
 관리자
39 2019-05-09
178
  운동, 남성호르몬 치료 효과·수치 유지 도움 
 관리자
34 2019-04-26
177
  계단 걸어 올라가고 자전거 타고 출근하면 더 오래 산다 
 관리자
37 2019-04-22
176
  복부비만, 똑같은 미세먼지 마셔도 혈압 훨씬 더 상승 
 관리자
25 2019-04-20
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  '배드민턴' 즐기다 실명·녹내장 올라 
 관리자
34 2019-04-20
174
  허리둘레 5cm 늘때마다 사망률 10%이상 증가 
 관리자
33 2019-04-09
173
  운동 시작 너무 늦지 않았어요…중년기 시작해도 사망 위험 35% ↓ 
 관리자
32 2019-04-08
172
  적당한 근력 강화 2형 당뇨병 발병 위험 ↓ 
 관리자
31 2019-04-08
171
  “헬린이, 방탄커피가 뭐야?”…다이어트 신조어 모아보니 
 관리자
33 2019-04-08
170
  주당 10분만 여가 생활 신체활동 해도 사망 위험 낮아져 
 관리자
34 2019-04-02
169
  장기간에 걸친 비만, 건강한 고령자에서 '치매' 발병 위험 높여 
 관리자
34 2019-03-15
168
  규칙적인 유산소 운동 '우울증' 없앤다 
 관리자
25 2019-03-10
167
  '파킨슨병' 앓는 사람들 인지능 개선 '운동' 이 약 
 관리자
25 2019-03-10
166
  지방흡입에 대한 오해 5가지 
 관리자
25 2019-03-10
165
  혈관 건강, 허리둘레 따라 간다 
 관리자
24 2019-03-10
164
  봄맞이 산행 ‘숨은 복병’ 조심하세요 
 관리자
22 2019-03-10
163
  짧은 시간 고강도 신체활동 '대장직장암' 자라는 것 막는다 
 관리자
24 2019-03-10
162
  주목받는 최신 다이어트 트렌드…‘지중해 식단부터 저탄고지까지’ 
 관리자
29 2019-03-02
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  특정 시간 운동 '시차·교대근무' 문제 해결 
 관리자
32 2019-03-02

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