누리샘 [nurisaem]

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  여름철, 가족과 함께하기 좋은 '지방 태우는' 운동 
 관리자
6 2018-07-20
250
  "이어지는 폭염, 운동 강도는 평소보다 20% 정도 낮춰야" 
 관리자
4 2018-07-20
249
  푹푹 찌는 여름 수분섭취, 이온음료도 괜찮을까 
 관리자
7 2018-07-20
248
  '오메가3-지방산' 섭취시 생성되는 카나비노이드 '암' 퇴치한다 
 관리자
4 2018-07-20
247
  복부 내장지방, 男 134.6㎠, 女 91.1㎠ 넘으면 대사질환 위험 쑥 
 관리자
5 2018-07-20
246
  대사적 위험인자 없는 '건강한 비만' 사망 위험 높이지 않아 
 관리자
3 2018-07-20
245
  규칙적인 운동, 심장 건강만 지킨다?...'장 건강'도 지켜 
 관리자
3 2018-07-20
244
  비만인 젊은 남녀, 관상동맥질환 발병 위험 급증 
 관리자
4 2018-07-16
243
  '마른 비만'인 사람 '치매' 발병 위험 가장 높아 
 관리자
3 2018-07-16
242
  "위식도역류질환, 성별에 따라 발생기전 및 증상 다르다" 
 관리자
17 2018-07-05
241
  한국인, 꾸준히 운동하면 사망위험 30% 감소한다 
 관리자
13 2018-07-05
240
  2시간 이상 앉거나 식사 20분 내 끝내는 여성 비만율↑ 
 관리자
14 2018-07-05
239
  반복된 다이어트로 체중 변화 잦으면 당뇨병 발생 위험↑ 
 관리자
7 2018-07-05
238
  웨이트 운동 꾸준히 하면 '우울증' 예방 
 관리자
30 2018-06-25
237
  빨리 걷는 사람들 '오래 산다' 
 관리자
56 2018-06-11
236
  혈압·콜레스테롤·혈당 정상이어도 여전히 '비만'은 심혈관질환 빨간불 
 관리자
58 2018-06-05
235
  막노동 등 몸 많이 쓰는 일 하는 남성들 오래 못 산다 
 관리자
61 2018-06-05
234
  운동도 과하면 독이다…‘횡문근융해증’ 알고 운동하자 
 관리자
83 2018-05-30
233
  35살 이상이라면 해야하는 네 가지 운동 
 관리자
69 2018-05-30
232
  빨리 걷다가 천천히 걷는 ‘인터벌 운동’ 심혈관계 질환에 효과적 
 관리자
73 2018-05-30

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