누리샘 [nurisaem]

Home > 건강마당 > 운동/비만

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  ‘먹방’은 개인의 자유인가?… 복지부 비만대책 연구착수 
 관리자
0 2019-10-16
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  "꼬집으면 살이 빠진다?"…지방에 대한 오해와 진실 
 관리자
5 2019-09-24
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  규칙적인 운동으로 치매 예방 가능하다 
 관리자
7 2019-09-20
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  40대 넘긴 중년층, 허리둘레 불어나면 당뇨 발병 위험도 7배 쑥 
 관리자
5 2019-09-17
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  다이어트 위해 식단조절+운동, 골다공증 위험↑ 
 관리자
3 2019-09-17
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  서있는 자세, 앉거나 눕는 것보다 에너지 소비↑ 
 관리자
8 2019-09-13
196
  꾸준한 운동이 자살충동 1/3 낮춘다 
 관리자
6 2019-09-13
195
  20년 이상 운동하지 않으면 사망률 2배나 증가 
 관리자
6 2019-09-11
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  꾸준히 운동하면 노년기 조기사망 위험↓ 
 관리자
5 2019-09-06
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  주 40시간 넘게 일하는 男, 비만위험 더 높다 
 관리자
5 2019-09-04
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  하루 걸러 금식 다이어트 효과 좋네 
 관리자
30 2019-08-28
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  오래 살고 싶으면 신체활동 많이 해야 
 관리자
8 2019-08-26
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  "격렬한 운동 후 소변색 짙어졌다면, ‘횡문근융해증’ 의심 
 관리자
12 2019-08-22
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  비만하면 폐 기능도 뚝…女에서 더 뚜렷 
 관리자
9 2019-08-05
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  뚱뚱하고 허리 둘레 굵으면 뇌 10년 일찍 늙는다 
 관리자
8 2019-07-29
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  청장년층 男, 팔다리 근육량 줄어들면 당뇨병 발병 위험 2배 ↑ 
 관리자
28 2019-07-19
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  줄었다 늘었다 '고무줄 몸매', 체중변동 클수록 사망위험 높다 
 관리자
19 2019-07-16
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  탄탄한 몸짱 만들다가 척추 손상 '주의' 
 관리자
20 2019-07-15
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  비만은 체중조절이 답? 합병증 관리가 더 중요 
 관리자
19 2019-07-09
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  심장 지방 줄이는 효과 '웨이트 운동 >유산소 운동' 
 관리자
22 2019-07-08

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